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| 標題：衛局芳香療法研習 東莒登場 |
| 作者：網管 ( 發表時間：2007-10-21 閱讀人次：2421 ) |
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2007-10-21 馬祖日報
衛生局為志工朋友們舉辦芳療研習課程。（圖／文：林冰芳）
【本報東莒記者林冰芳報導】透過芳療來打開鬱結的胸口及紓解沉重的工作壓力；衛生局舉辦芳香療法研習課程，帶領志工們進入一場感官旅程。
很多人對所謂的精油芳香療法有著「危險」的誤解，其實芳香療法是採用香草等芳香植物所萃取出來的液體，根據個人不同的症狀及使用方法來達到身體、精神及心靈平衡的感覺，只要是在正確的使用方法下，芳香療法是很安全的。
針對志工朋友們所舉辦的芳療研習課程是衛生局對志工們的小貼心，講師曾捷婎說，芳香療法的精油可分為果實類、花朵類、葉片類，以及木質類，剛接觸芳香療法的人，可以先從個人偏愛的精油味道著手，除了味道以外，個人的生理狀況以及情緒起伏也可以列為考量，如果不知道如何選擇，甚至精油類別，也可以以「抓周」的方法來選擇，好玩的是，抓周法的準確度大約有百分之七十五左右，她也提醒對芳療法有興趣的民眾，如果患有高、低血壓或是孕婦、三歲以下的孩童及皮膚過敏者，對於大部分的精油是不適宜的，因此更要聽從專家建議來使用，才能達到所謂的安全性。
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