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| 標題：6至9月溺水高峰期 東莒消防分隊向鄉親宣導游泳活動安全 |
| 作者：網管 ( 發表時間：2013-07-13 閱讀人次：675 ) |
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--2013-07-13 馬祖日報
【本報訊】夏日民眾喜歡到海邊或游泳池戲水游泳，但根據消防署統計每年6至9月也是溺水的高峰期，東莒消防分隊特別向鄉親宣導游泳活動安全。東莒消防分隊表示，游泳戲水最好結伴同行，可以互相照顧，下水前應先做暖身操，慢慢下水，並且選擇有良好管理及救生設備的場所，溪邊或海水浴場，也應先詢問當地的水流情況，空腹、飽食、酒後、疲勞、身體不適不可勉強下水。
東莒消防分隊提醒民眾，游泳應著泳衣、泳鏡、可穿鞋套防滑或預防腳底刺傷或燙傷，並選擇在游泳池、海水浴場或經過勘察，整建安全無虞的場地。在野外海岸戲水，穿長袖緊身泳衣可防蟲咬傷及水母蜇傷。
學習游泳者一定要有人在旁指導，養成睜眼(最好戴泳鏡)游泳習慣，以防撞傷或踢傷；除非水質特別髒，請不要用耳塞；比賽式衝刺游泳容易導致精疲力竭和肌肉痙攣，並不適合休閒游泳活動；在水中遇狀況時切勿慌張，儘早呼救並忌逞強不求幫助，不可拿「呼救」的動作開玩笑；切忌在游泳場所奔跑嬉鬧。
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